7 квітня світ відзначає Всесвітній день здоров’я. Це не просто символічна дата в календарі, а можливість звернути увагу на важливість збереження та підтримки здоров’я. До цієї дати бібліотекар Лідія Ноздра провела для учнів ДНЗ «Знам’янський профліцей» інформаційний круїз «Подорож до країни чистоти та порядку».
По закінченню віртуальної подорожі, учасники погодились, щоб бути здоровим, не потрібно чинити над собою надмірних зусиль, а лише дотримуватись елементарних правил здорового способу життя.
Достатньо правильно робити кілька засадничих речей: правильно харчуватися, достатньо спати, не зловживати алкоголем і нікотином, загартовувати організм і регулярно давати йому помірні фізичні навантаження, пити достатню кількість води, свіже повітря і сонячне світло, відмовитись від поганих звичок й контролювати стресові ситуації.
#ДНЗ_Знамянський_Професійний_Ліцей #Хочу_тут_вчитися #Департамент_освіти_і_науки_Кіровоградської_ОВА #ПТО #Освітній_Простір_Кіровоградщини